In dieser Veranstaltung erhalten Sie zunächst einen Einblick in aktuelle Entwicklungen rund um das Konzept der Resilienz und können es mit seinen systemischen, entwicklungsbiologischen und neuropsychologischen Aspekten ganzheitlich erfassen.
Darauf aufbauend können Sie reflektieren, wie resilient Sie bereits im Leben stehen. Sie erfahren zudem, welche Bereiche Sie wie stärken können. Dafür bekommen Sie Anregungen und alltagstaugliche Praktiken an die Hand.