Resilienz ist die psychische Widerstandskraft des Menschen.
Möchten Sie in stressigen und krisenhaften Situationen belastbarer sein? Sich wie ein Baum im Wind wiegen ohne die Gefahr, dabei zu brechen? Welche Voraussetzungen bringen Sie dafür mit? Und wie können Sie diese stärken?
Nach einer Einführung in das Konzept können Sie diese und weitere Fragen reflektieren. Sie nehmen Anregungen mit, wie Sie Ihr „Immunsystem der Seele“ weiter stärken können bzw. wohin Sie Ihre Aufmerksamkeit lenken sollten, damit Sie gesund und mit guter Energie durch Ihr Leben gehen können.